نجوای شبانه

اهمیت نماز شب

در میان نوافل نماز شب جایگاه خاصی دارد و تاکید فراوانی در آیات و احادیث به آن شده است و به همین جهت اولیا خدا بر آن مداومت و مواظبت داشتند و به راز و نیاز در دل شب می پرداختند. در حدیثی از امام صادق می خوانیم که خانه هایی که در آن نماز شب خوانده می شود همچون ستاره نزد آسمانیان می درخشند.

انسان با تداوم بر نماز شب و عبادت شبانه می تواند به مقامی از عمل، صفای نفس و قرب خدا برسد که جز حق نشنود و جز حق عمل نکند و هر دعایی که کند مستجاب شود.

چگونه سحرخیز شویم؟

یکی از سوالات مهمی که در این مورد پیش می اید اینست که چه میزان خواب برای من کافیست؟ برای مشخص کردن مدت خوابتان شما در ابتدا باید بدانید که جز افراد پر خواب(با بیش از9 ساعت خواب در شبانه روز) یا کم خواب(کمتر از 6ساعت در شبانه روز) و یا اینکه در حد میانه هستید. با مشخص شدن این موضوع می توانید کنترل خوابیدن خود را بدست بگیرید و مدتش را در طول شب تغییر دهید. از موانع سحرخیزی می توان به 1-گناه 2- دروغ ،3- پرخوری و 4- زیاد خوابیدن در شب اشاره کرد که با کم رنگ کردن این سه عامل بیشتر می توانیم از این عبادت معنوی لذت ببریم.